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Preparación psicológica
Pedagogía - Psicología aplicada al ajedrez

Jodra, Pablo. Psilogo del Deporte

En la alta competición, el proceso de preparación de los deportistas adquiere un elevado índice de especialización, donde las diferentes disciplinas implicadas (educación física, psicología, medicina, biomecánica, etc.) mantienen su carácter aplicado. Además, muchos entrenadores de la actividad deportiva, y la mayor parte de los deportistas, consideran que su preparación debe ser global, es decir donde se trabajen los niveles físico, técnico, táctico y psicológico. Por lo tanto, la planificación del entrenamiento deportivo incluye la parte psicológica cuyo objetivo fundamental consiste en elaborar planes de acción para que el deportista pueda controlar sus pensamientos, emociones y conductas tanto antes, durante como después del entrenamiento y de la competición.

Constantemente los deportistas, en sus comentarios y explicaciones sobre su estado de forma o sobre la competición que deben afrontar, hacen alusión a características psicológicas que influyen directamente sobre su rendimiento.

 

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